ハワイ旅行の機内持ち込み、液体ルール完全ガイド！これで安心、最高の旅立ちを！

「アロハ！ ハワイ旅行、待ちきれないですよね！ でも…ちょっと待って。ハワイ 機内持ち込み 液体のルール、ちゃんとチェックしましたか？」

そうなんです、キラキラしたハワイの太陽と青い海を夢見てウキウキしている時って、ついつい後回しにしがちなのが、この機内持ち込みの液体問題。

何を隠そう、私自身も初めてハワイへ飛んだ日、愛用のシャンプーや化粧水、お気に入りの日焼け止めをどうパッキングすればいいのか分からず、空港の保安検査でドキドキが止まらなかった経験があるんです…。あの時のヒヤヒヤ感、今でも鮮明に覚えています（笑）。

せっかくの夢のハワイ旅行、手荷物検査でつまづいて、しょんぼりした気分でスタートなんて、絶対に避けたいですよね？

この記事では、そんなあなたの不安をぜーんぶ吹き飛ばします！ 「ハワイ 機内持ち込み 液体」のルールを、どこよりも分かりやすく、そしてハワイ好きの私が実際に体験した「あんなことやこんなこと」も交えながら、徹底的に解説していきます。3-1-1ルールって何？化粧品は？飲み物は？お薬は大丈夫？ そんな疑問、一つ残らずスッキリ解決しますよ！

この記事を読み終える頃には、あなたはもう液体物のパッキング名人！自信を持って、最高の笑顔でハワイへ飛び立てるはず。さあ、準備万端で、夢のハワイ旅行へ出発しましょう！

ドキドキの保安検査もこれで余裕！機内持ち込み液体の基本「3-1-1ルール」って？

さあ、ハワイ旅行の荷造りも佳境！と、その前に、絶対に押さえておきたいのが「機内持ち込みできる液体」のルール。これを知っているのと知らないのとでは、空港での安心感が大違いなんです。

「3-1-1ルール」という言葉、耳にしたことはありますか？ これ、国際線の飛行機に乗る際の、液体物の持ち込みに関する世界共通のルールみたいなものなんです。簡単に言うと、こういうこと。

• 3: 液体物は、それぞれ3.4オンス（約100ml）以下の容器に入れること。
• 1: それらの容器を、1クォート（約1リットル）サイズ以下のジッパー付き透明プラスチック袋にまとめること。
• 1: その袋は、1人につき1つまで持ち込み可能。

「液体物って、具体的に何が含まれるの？」って思いますよね。実は、私たちが普段使っているものの多くが対象になるんです。化粧水、乳液、美容液、シャンプー、コンディショナー、歯磨き粉、ハンドクリーム、日焼け止め、リキッドファンデーション、マスカラ、グロス、ヘアスプレー、香水…そして、意外なところではジェル状のリップクリームや、味噌やジャムなんかも液体物扱いになることがあるんですよ。

私が初めてハワイに行った時、うっかりお気に入りの化粧水と日焼け止めを大きなボトルのまま手荷物に入れてしまって…。保安検査のお兄さんに「これ、ダメですね～」と笑顔で言われ、泣く泣くサヨナラした苦い思い出があります。あの時のショックは大きかった…（遠い目）。だからこそ、皆さんには同じ思いをしてほしくないんです！

「100ml以下の容器に移し替えるの、ちょっと面倒…」って思う気持ち、よーく分かります。でもね、最近はトラベルサイズの可愛い容器がたくさん売っているんですよ。無印良品や100円ショップでも、使いやすくて便利なものが手軽にゲットできます。私は、詰め替えやすさを考えて、少し広口のタイプを選んだり、中身が見える半透明のボトルを愛用しています。

ジッパー付きの透明プラスチック袋は、マチ付きのものを選ぶと意外とたくさん入りますし、念のため予備を1～2枚スーツケースに入れておくと、万が一袋が破れたりした時も慌てずに済みますよ。成田空港や羽田空港のドラッグストアやコンビニでも手に入りますが、事前に準備しておくのが断然おすすめです。

そうそう、このルール、実はテロ対策の一環として導入されたものなんです。だから、保安検査もちょっと厳しめ。でも、ルールをしっかり守れば、何も怖いことはありません。むしろ、スムーズに通過できた時の達成感は格別ですよ！

これって液体？どうすればいいの？種類別・液体物持ち込み徹底ガイド！

さあ、基本の「3-1-1ルール」はバッチリですね！でも、「私の持っていきたいアレやコレは、どう扱われるの？」と、具体的なアイテムになると、また新たな疑問が湧いてくるもの。ここでは、ハワイ旅行で特に気になる液体物について、種類別に詳しく、そして私のとっておき情報も交えながら見ていきましょう！

女子旅の必需品！化粧品の持ち込み、賢くクリアするコツ

「ハワイの強い日差し対策に、いつものスキンケア用品は欠かせない！」「おしゃれなレストランディナーのために、メイク道具も完璧に揃えたい！」…そうですよね、特に女性にとって化粧品は旅の快適さを左右する重要アイテム。でも、液体が多いのも悩ましいところ。

まず、化粧水、乳液、美容液、クリーム、リキッドファンデーション、マスカラ、リキッドアイライナー、グロスなどは、すべて100ml以下の容器に入れ替えるのが鉄則です。ジェル状のクレンジングや洗顔料、エアゾールタイプの化粧水スプレーも同様ですよ。

私が以前、成田空港でやらかしてしまったのは、お気に入りの大容量美容液。「これだけは…！」と未練がましく手荷物に入れたら、案の定、保安検査で「これは規定サイズオーバーですね」と冷静に指摘され、泣く泣く手放すハメに…。あの時の悲しみ、今でも忘れません（涙）。皆さん、本当に気をつけてくださいね！

賢く乗り切る秘訣は、やっぱりサンプルサイズの活用！普段からコスメカウンターで積極的にサンプルをもらっておいたり、トライアルセットを購入しておくのがおすすめです。特にデパコスブランドは、ミニサイズの可愛いトラベルセットが充実しているので、見ているだけでもテンションが上がりますよね！

2023年のハワイ旅行では、ホノルルのアラモアナセンターにあるセフォラで、現地ブランドのミニサイズスキンケアセットを発見！これが大当たりで、ハワイの気候にもピッタリでした。現地調達というのも、旅の楽しみの一つですよね。

ちなみに、リップスティック、チーク（パウダータイプ）、アイシャドウパレット、パウダーファンデーションなど、固形のメイク用品は基本的に液体物ルールの対象外なので、そのままポーチに入れてOK。ただし、クリームチークやクリームアイシャドウは液体扱いになるので注意が必要です。

友人のハワイ上級者は、「私は機内持ち込み用の化粧品は、専用の透明ポーチにまとめて、保安検査ですぐに出せるようにしてるよ。バッグの中をゴソゴソ探さなくて済むからスマートだし、検査官にも親切でしょ？」と教えてくれました。なるほど！これは見習いたいテクニックですね。事前のちょっとした工夫で、ストレスフリーな空の旅をゲットしましょう！

シャンプーやリンス、ボディソープも、もちろんトラベルサイズのボトルに移し替えが基本。私はABCストアで売っている、ハワイらしい香りのミニボトルセット（マンゴーとかココナッツとか！）を現地調達して、旅の気分を盛り上げるのが好きです。色々な種類を試せるのも楽しいポイントですよ。

機内での喉の渇き対策！飲み物の持ち込み、ベストな方法は？

ハワイまでのフライトって、結構長いですよね。乾燥した機内で喉がカラカラ…なんて経験、ありませんか？「飲み物はどう持ち込むのが正解なの？」という疑問、よーく分かります。

まず大前提として、保安検査場を通過する前は、100mlを超えるペットボトルや水筒に入った飲み物は持ち込めません。もし持っていたら、残念ながらその場で処分するか、飲み干すしかありません。

じゃあ、どうすればいいの？ 一番スマートなのは、保安検査を通過した後に購入することです。出発ゲート近くの売店や自動販売機には、水、お茶、ジュースなど、様々な種類の飲み物が売っています。私はいつも、ここでハワイ限定デザインのミネラルウォーターや、ちょっと珍しいトロピカルジュースをゲットして、機内での楽しみにしています。あの「いよいよハワイだ！」というワクワク感を高めてくれるんですよね。

2023年の年末にホノルル国際空港から帰国する時も、友人と「機内で何飲む？」なんて言いながら、搭乗前にスタバでハワイ限定タンブラーに好きなドリンクを入れてもらいました。ちょっとしたことですが、旅の満足度がぐっと上がる瞬間です。

もちろん、機内でも飲み物のサービスはあります。航空会社にもよりますが、水、お茶、ジュース、コーヒー、紅茶などが提供されるのが一般的です。ただ、サービスが来るタイミングや、自分の好きなものが選べるとは限らないことも。特に長距離フライトでは、自分の好きな飲み物を手元に置いておけると安心ですよね。

「空の水筒を持ち込んで、機内で水を入れてもらうのは？」というのも一つの手です。保安検査は空の状態なら問題なく通過できます。ただ、客室乗務員の方にお願いして入れてもらうことになるので、混雑時などは少し気が引けるかもしれません。個人的には、やはり搭乗前に購入しておくのが、気兼ねなく、自分のペースで飲めるのでおすすめです。

そう考えると、保安検査後の飲み物調達は、まさに一石二鳥！手荷物の制限を気にせず、好きなものを好きなだけ（もちろん常識の範囲で！）選べるんですから。ハワイ旅行のフライトをより快適にするために、ぜひ覚えておいてくださいね！

もしもの時のために！医薬品の持ち込み、これだけは押さえて！

「ハワイ旅行、楽しみだけど、持病の薬があるからちょっと心配…」「アレルギー体質だから、いつもの薬を持っていかないと不安…」そんな方もいらっしゃるかもしれませんね。健康に関わることだからこそ、医薬品の持ち込みは特に慎重になりますよね。

結論から言うと、医薬品は基本的に機内持ち込み可能です。ただし、いくつか大切なポイントがあります。まず、液体の薬（シロップ薬、目薬、塗り薬など）やジェル状の薬は、化粧品などと同じく「3-1-1ルール」の対象となります。つまり、100ml以下の容器に入れ、透明なジッパー付き袋にまとめる必要があります。

私がハワイに初めて行ったとき、アレルギー持ちの友人が「この塗り薬、チューブが大きいんだけど大丈夫かな？」と出発前にすごく心配していました。結局、小さい容器に移し替えて事なきを得ましたが、事前に確認しておくことの大切さを痛感しました。

そして、特に重要なのが、処方箋が必要な薬の場合です。必ず、医師が発行した処方箋のコピーを持参しましょう。できれば、薬の名前や成分が英語で記載されたもの（英文処方箋）があると、万が一、現地で何かあった時や、保安検査で質問された際にスムーズです。かかりつけ医に相談すれば、英文の処方箋や、病名・治療内容を記載した簡単な診断書（英文）を発行してもらえることが多いので、早めに準備しておくと安心ですよ。私は以前、念のため羽田空港のクリニックで相談したこともあります。

持っていく薬のリスト（薬の名前、服用量、服用回数などをメモしたもの）を作成しておくのもおすすめです。もしもの時に、現地の医師に正確な情報を伝えられますし、自分自身の備忘録にもなります。

機内持ち込みが推奨される医薬品としては、インスリン注射などの自己注射薬（針も含む）、喘息の吸入薬、狭心症のニトログリセリンなど、フライト中に必要になる可能性のあるものが挙げられます。これらは、医師の診断書や処方箋があれば、3-1-1ルールの量的制限の例外となる場合がありますが、必ず事前に航空会社に確認し、保安検査で申告するようにしましょう。

コンタクトレンズの洗浄液も液体物扱いです。100ml以下のトラベルサイズのものを選ぶか、1回使い切りタイプが便利です。私はいつも、洗浄・保存・タンパク除去が一本でできるタイプのミニボトルを愛用しています。

赤ちゃん連れの方のベビーミルクやベビーフード（液体・ペースト状のもの）も、機内で必要な量であれば持ち込みが認められています。ただし、保安検査の際に申告し、検査官に中身を確認してもらう必要があります。場合によっては、開封して検査されることもあるので、その点は理解しておきましょう。必要な分だけ、小分けにして持っていくのが賢明です。

大切なのは、正直に申告し、必要な書類を準備しておくこと。これで、安心してハワイの空へ旅立てますよ！

ハワイ通が伝授！機内持ち込み液体、もっとスムーズ＆快適にする裏ワザ集

さあ、いよいよハワイ旅行！荷造りも大詰めだけど、「ハワイ 機内持ち込み 液体」のパッキングって、なんだかんだで最後まで悩みのタネですよね。うっかりミスで、空港で「これ、ダメです」なんて言われたら、せっかくのウキウキ気分も台無し…。

私が初めてハワイに行ったのは、かれこれ10年以上前のこと。友人と一緒に、ホノルルのダニエル・K・イノウエ国際空港（HNL）に降り立った時の感動は今でも忘れられません。でも、実はその前の成田空港の保安検査で、化粧品のボトルが規定サイズオーバーだと指摘され、大慌てしたんです！幸い、中身は少量だったので、その場で小さな容器に移し替えることで事なきを得ましたが、あの時の冷や汗体験以来、液体物の機内持ち込みには、人一倍気を使うようになりました（笑）。

そんな私の経験から生まれた、液体物持ち込みをスムーズにするための、とっておきのコツと裏ワザを伝授します！

まず、トラベル用ボトルの選び方。100ml以下というのは大前提ですが、意外と見落としがちなのが「詰め替えやすさ」と「液漏れのしにくさ」。口が狭いボトルだと、シャンプーやコンディショナーを移すのに一苦労…なんてことも。私は、シリコン製の柔らかいボトルや、口が広めのスクリューキャップタイプを愛用しています。無印良品のPET詰替ボトルはシンプルで使いやすく、サイズも豊富なのでおすすめです。

シャンプーやコンディショナー、洗顔フォームなどは、最初から1回使い切りタイプのパウチ製品を持っていくのも、実はかなり賢い選択。使ったら捨てるだけなので、帰りも荷物が軽くなりますし、衛生的ですよね。最近はドラッグストアでも種類が豊富です。

そして、それらをまとめるジッパー付き透明プラスチック袋。これも、ちょっとした工夫で使い勝手が格段にアップします。マチ付きのタイプを選ぶと、見た目以上にたくさん入りますし、袋の口がしっかり閉まるものを選びましょう。私は念のため、少し大きめのサイズを選んで、パンパンにならないように余裕を持たせています。もしもの時のために、予備の袋を1枚スーツケースに入れておくと、さらに安心です。

液体物をスムーズに保安検査に通すための最大の秘訣は、「事前に準備し、すぐ取り出せるようにしておくこと」。検査官が中身を確認しやすいように、透明な袋に入れた液体物は、手荷物の一番上や、すぐ取り出せるポケットに入れておきましょう。バッグの奥底からゴソゴソと探し出すのは、時間もかかるし、周りの人にも迷惑をかけてしまうかもしれません。

預け荷物との賢い使い分けも重要です。機内で絶対に必要なもの（コンタクトレンズケア用品、乾燥対策のミスト化粧水、少量のハンドクリームなど）や、万が一ロストバゲージした時に困る貴重な化粧品などは機内持ち込みに。それ以外の、滞在中に使うシャンプーや日焼け止めの大きなボトルなどは、スーツケースに入れて預けてしまいましょう。こうすることで、機内持ち込みの手荷物を軽くすることができます。

ハワイの空港（特にホノルル）の保安検査は、日本と基本的なルールは同じですが、時間帯によっては混雑することもあります。特にアメリカのTSA（運輸保安庁）のルールは時々変更されることもあるので、渡航前に最新情報をチェックしておくと、より安心ですね。

楽しいハワイ旅行は、準備段階から始まっています。ちょっとした手間をかけるだけで、当日のスムーズさが格段に変わってきますよ！

これでスッキリ！ハワイ機内持ち込み液体に関する「あるある」Q&A

ハワイ旅行の準備中、「これってどうなの？」とふと疑問に思うこと、ありますよね。特に機内持ち込みの液体ルールは、細かい部分で迷いがち。私も初めてハワイに行った時は、ネットで調べまくったものです（笑）。ここでは、皆さんからよく寄せられる質問や、私が実際に友人から聞かれた「あるある」な疑問にお答えします！

Q1: 「液体物」の定義って、具体的にどこまで含まれるの？

A1: 「液体」と聞くと、水やお茶のようなサラサラしたものを想像しがちですが、保安検査ではもっと広い範囲を指します。化粧水、乳液、シャンプー、リンス、歯磨き粉、日焼け止め、マニキュア、除光液、リキッドファンデーション、マスカラ、リップグロスなどはもちろん、ジェル状のもの（ヘアジェル、ハンドジェル、ジェル状リップクリームなど）や、エアゾール（スプレー缶）、クリーム状のものも全て液体物扱いです。意外なところでは、プリンやヨーグルト、味噌、ジャム、缶詰のシロップなども対象になるので注意が必要です。成田空港の保安検査場で、うっかりポーチに入れっぱなしにしていたチューブタイプのリップクリーム（ほんの少量！）を指摘されて、慌ててジップロックに移し替えた経験、私にもあります…。

Q2: 100ml（g）を超える容器に入った液体物は、中身が少量でも絶対に持ち込めないの？

A2: 残念ながら、その通りです。ルールは「容器のサイズ」が基準なので、たとえ150mlのボトルに20mlしか液体が入っていなくても、そのボトル自体が100mlを超えている場合は機内持ち込みできません。必ず、100ml以下の容器に移し替えてくださいね。私はいつも、100円ショップで売っている目盛り付きの小さなボトルや、化粧品ブランドのトラベルキットに入っているミニボトルを再利用しています。これが結構便利なんですよ。

Q3: 赤ちゃん用のミルクや離乳食（液体・ペースト状）はどうすればいい？

A3: 赤ちゃん連れのパパママ、ご安心ください！赤ちゃん用のミルク（粉ミルクをお湯で溶いたものも含む）やベビーフードは、保安検査場で申告すれば、100mlを超えるものでも機内で必要と判断される量であれば持ち込み可能です。ただし、検査員に中身を見せたり、場合によっては試飲を求められたりすることもあります。スムーズな検査のためにも、必要な分だけを小分けにして、すぐに取り出せるように準備しておくと良いでしょう。哺乳瓶にお湯だけ入れておき、機内で粉ミルクを溶かすというのも一つの手ですね。

Q4: ハワイで買ったお土産の液体物（リキュール、ハチミツ、ジャムなど）は機内に持ち込める？

A4: ハワイのお土産って、マカダミアナッツチョコレートだけじゃなく、コナコーヒーリキュールや、トロピカルなジャム、美味しいハチミツなど、魅力的な液体物も多いですよね！これらは、基本的には機内持ち込みはできませんので、必ず預け荷物に入れましょう。もし、空港の免税店（保安検査通過後）で購入したお酒や化粧品などの液体物は、特別な不正開封防止袋（STEBs）に入れてもらえます。この袋は、最終目的地に到着するまで開封してはいけません。特に乗り継ぎがある場合は、乗り継ぎ地の保安検査で問題になる可能性があるので、絶対に開けないように注意してくださいね。私は以前、ホノルルのABCストアで買った美味しそうなマンゴーリキュールを、うっかり手荷物に入れようとして空港で慌てたことがあります…。皆さんは気をつけて！

Q5: もし保安検査で液体物が引っかかってしまったら、どうなるの？

A5: 万が一、ルール違反の液体物が見つかってしまったら…まずは落ち着いて、検査員の指示に従いましょう。基本的には、その場で放棄（没収）するか、時間があればチェックインカウンターに戻って預け荷物に入れ直す、あるいは空港内の郵便局などから自宅へ郵送する、といった選択肢があります。でも、手続きには時間がかかりますし、余計な出費も発生してしまう可能性が。何より、旅の始まりに嫌な思いをするのは避けたいですよね。だからこそ、事前のしっかりとした準備が本当に大切なんです。大切なのは、正直に申告し、誠実に対応すること。そうすれば、検査員の方もきっと親身に対応してくれますよ。

まとめ：準備万端で心置きなく！最高のハワイ旅行はスムーズな空の旅から

さあ、ハワイ旅行への期待で胸がいっぱいになっているあなた、荷物の最終チェックは済みましたか？ ついつい後回しにしがちだけど、実はとっても大切なのが、機内持ち込みの液体に関するルールの確認です。

実際に、2019年の年末に一緒にハワイへ行った友人が、うっかり大きなボトルの化粧水をそのまま手荷物に入れてしまい、保安検査で没収…。旅のスタートから少ししょんぼりしてしまったのを覚えています。「あの時ちゃんと確認しておけば…」なんて後悔は、絶対に避けたいですよね。

改めて、大切なポイントをおさらいしましょう。液体物は、100ml（または100g）以下の個々の容器に入れ、それらを容量1リットル以下のジッパー付き透明プラスチック袋に余裕を持って入れること。そして、その袋は1人1つまで。この「3-1-1ルール」は、日本の成田空港や羽田空港だけでなく、ハワイのホノルル国際空港をはじめ、世界中の多くの空港で適用されています。つまり、日本を出発する時だけでなく、ハワイから帰国する際にも同じルールが適用されるということ。ここ、意外と忘れがちなので気をつけてくださいね！

私はいつも、ダイソーや無印良品で手に入るトラベル用の小分け容器を愛用しています。シャンプーやコンディショナー、お気に入りのスキンケア用品をちまちまと詰め替える作業は、最初は「ちょっと面倒だな…」と感じるかもしれません。でも、これをしっかりやっておくだけで、空港での安心感が格段に違うんです！慣れてしまえば、パッキングの楽しい一部になりますよ。

快適でスムーズな空の旅は、実はこんな事前のちょっとした準備から始まっています。「あれ、あれも液体だったかな？」と不安になったら、この記事をもう一度読み返してみてください。そして、持ち物リストと照らし合わせながら、最終チェックを忘れずに！

この記事が、あなたのハワイ旅行をより快適で、キラキラした思い出でいっぱいのものにするためのお役に立てたなら、これ以上嬉しいことはありません。ルールをしっかり守って、最高の笑顔で、夢のハワイ旅行を満喫してくださいね！ マハロ！